Ближайшее время обещает быть непростым. Многие из граждан материально пострадали из-за пандемии коронавируса: кто-то потерял работу, кому-то сократили зарплату, а кто-то и вовсе лишился собственного бизнеса. Рано или поздно ситуация восстановится, но сейчас как никогда важно умение распределять бюджет и жить “по средствам”.

Продукты

По расчетам экспертов, стоимость продовольственной корзины в 2020 году составляет 4725 рублей в месяц. Она включает в себя основной рацион питания:

• хлеб (10 буханок) — 334 рубля;
• молоко (10 литров) — 558 рублей;
• сыр (1 килограмм) — 495 рублей;
• овощи (8 килограммов) — 443 рубля;
• фрукты (6 килограммов) — 470 рублей;
• яйца (20 штук) — 120 рублей;
• мясо (6 килограммов) — 2183 рублей;
• крупы (1,5 килограмма) — 92 рубля.

Итого: 4725 рублей.

Да, в списке не предусмотрены сладости, соусы и прочие привычные, но бесполезные покупки. Но ведь отказ от сахара и других вредных продуктов не только поспособствует снижению трат, но и благотворно скажется на вашем здоровье.

Как сэкономить

Проверенные методы экономии, о которых мы не так давно говорили подробно, позволяют сократить расходы на продукты до 30%. При своей простоте эти способы весьма эффективны:

• составляйте меню на неделю — так вы всегда будете знать, что именно вам понадобится в магазине;
• пишите список покупок и четко ему следуйте — это позволяет избежать импульсивных и ненужных трат;
• не ходите в магазин голодными: если подкрепиться перед покупками, ваш чек будет значительно меньше.

Санитарные товары

Самые необходимые гигиенические средства обойдутся вам совсем недорого. Их небольшой список не требует серьезных трат:

• многоразовая маска (2 штуки) — 200 рублей;
• перчатки полиэтиленовые (100 штук) — 229 рублей;
• мыло (4 куска) — 120 рублей;
• шампунь (2 бутылки) — 160 рублей;
• косметический крем (1 тюбик) — 50 рублей;
• стиральный порошок (1 пачка) — 80 рублей;
• зубная паста (1 тюбик) — 50 рублей;
• средство для посуды (1 бутылка) — 60 рублей.

Итого: 949 рублей.

Как сэкономить

Откажитесь на время от привычных косметических средств — гелей для душа, пены для ванн и прочего — с их функцией отлично справляется обычное мыло, а все остальное — дело привычки и маркетинг. Самый простой детский крем с успехом заменит увлажняющие средства и лосьоны для рук, лица и тела, а чайная сода очистит сантехнику и кафель не хуже дорогого порошка. Кстати, раз выходить из дома сейчас не нужно, то декоративная косметика в ближайшее время вам тоже не понадобится.

 

Коммунальные расходы

Объем необходимых средств по данной статье расходов сильно зависит от тарифов ЖКХ в вашем регионе. Мы привели среднюю стоимость коммунальных услуг по России:

• Квитанция за КУ — 4000 рублей;
• Электроэнергия — 400 рублей;
• Вода — 350 рублей;
• Интернет — 500 рублей;

Итого: 5250 рублей.

Как сэкономить

Несмотря на негативные последствия коронавируса, в самоизоляции есть и свои плюсы: больше не нужно тратить деньги на дорогу до работы и обратно. А если вы большую часть времени проводите дома, попробуйте отказаться от услуг связи мобильного оператора: все мессенджеры и соцсети на телефоне работают и от wi-fi, а ведь чаще всего для общения мы используем именно их. Получается, что платить 300-500 рублей в месяц за сотовую связь, будучи на карантине, совсем не обязательно. А о том, как сократить траты на коммунальные платежи, мы подробно рассказывали в статье “5 способов снизить расходы по ЖКХ”.

 

Итак, следуя нашим расчетам, при среднем бюджете в 12 000 рублей вы вполне сможете обеспечить себя всем необходимым на месяц. А если у вас есть дети, не забудьте подать заявление на единовременную выплату.